9.0
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评语
健身运动,每日打卡
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应用简介
滴氧运动,陪伴你进行运动。这款运动健身类软件还是很不错的,能够根据你的身体情况来制定训练的人物,无论你是什么水平的选手,都能找到适合你的运动方案,而且从塑造线条到力量训练,这里都有对应的课程,非常全面,让锻炼不再枯燥,快来试试吧。
1. 根据你的健身目标和水平,制定训练计划
2. 记录每一次运动的数据,比如卡路里、心率等
3. 可以和朋友一起运动,互相鼓励,更有动力
1. 提供专业教练的视频指导,细节讲解很清晰
2. 涵盖各种运动类型,适合不同需求的用户
3. 通过健康的饮食建议,帮你搭配饮食
1. 设置提醒,合理安排运动时间,养成运动习惯
2. 完成训练可以解锁成就,让你更有健身动力
3. 根据你的身体,自动调节训练的难度,避免损伤
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